Mats Luspa

Aptas Upp långa versionen onsdag 10/6 kl. 18

Mats Luspa — Tue, 09 Jun 2026 12:03:31 +0000

Aptas Upp långa versionen körs som masstart onsdag 10 juni kl. 18.
Se karta här för samlingsplats: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1yojx49a-otKgfY7pT2rvqTTpPzKhpCE&ll=67.82436276769089%2C20.41991434999999&z=13

Maratontabell

Välkomna!

Fria startplatser till BAMM för medlemmar

Mats Luspa — Mon, 18 May 2026 14:43:18 +0000

Inom ramen för vårt samarbete med BAMM har vi IFK Kiruna fått sex st. fria startplatser till tävlingen att fördela bland våra medlemmar.

Intresseanmälan görs till Heli Nilimaa via mail heli.p.nilimaa@gmail.com senast 14 juni. Om fler än sex lag visar intresse kommer styrelsen att ta beslut om hur de fördelas.

De lag som får fria startplatser får en instruktion och rabattkod för anmälan.

Naturpasset Vinter har startat upp

Mats Luspa — Tue, 03 Feb 2026 14:24:24 +0000

Paketen finns att köpa i Höjdmeter och Camp Ripan. Kolla även om ert företag har ”köpt in” Naturpasset Vinter. Det går även bra att utnyttja sitt företags friskvårdsbidrag till Naturpasset.
Se vidare information i Naturpassets hemsida: https://ifk.i-kiruna.se/naturpasset

Resultat Kurravaaraskubbet

Mats Luspa — Tue, 12 Aug 2025 19:52:04 +0000

Denna träningsorientering i Kurravaaras sluttning visade sig bli en riktigt tuff och svår historia. Det ställdes stora krav på att hålla riktning och bedöma avstånd samt att välja lämpliga inläsningspunkter på en detaljfattig terräng. Kartan är också gammal och ej optimal vilket bidrog till svårighetsgraden

Resultat i form av sträcktider: https://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=classes&databaseId=106809
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/164828/Kurravaaraskubbet

Om ni vill utmana er själva på någon av dessa banor så finns kartor i IFKs postlåda strax utanför Matojärvi IP. Det finns papperssnitslar kotrollerna på de svarta banorna och den violetta banan.

Resultat Skidkul 3

Mats Luspa — Thu, 13 Feb 2025 19:04:53 +0000

Här kommer resultaten från Skidkul 3. Hela 71 deltagare tog sig i mål i fina förhållanden. Vi fick bevittna en spurtstrid om förstaplatsen där Bernt Niva som tycktes vara avhakad med 100 m kvar men närmade sig obevekligt Henrik Fjellborg och tog sig förbi de sista 10 metrarna.
Nästa och sista Skidkul för säsongen är tisdag 18 februari kl. 19:00 på Matojärvi som vanligt.

Resultat-Skidkul-3 Ladda ner

Naturpassuppstart med träningsorientering i Sakkaravaara på Naturpass-kontroller

Mats Luspa — Thu, 30 May 2024 11:40:07 +0000

Det blir en träningsorientering i ett av årets naturpassområden Sakkaravaara på tisdag från kl. 18.

Plats: https://kartor.eniro.se/m/rcBUt
Banläggare: Mats Luspa
Banor: Nybörjarbana 1.3 km, Lite för svår nybörjarbana 2.0 km, Kort svår 3.4 km, Mellan svår 4.7 km samt Lång svår 5.6 km.

Naturpasspaket kommer att säljas på plats.

De flesta av kontrollerna kommer att vara Naturpass-kontroller så ta med en penna.

Som vanligt blir det snabbhetsutlottning för de som tagit minst en poäng i Naturpasset innan femte junis utgång.

Välkomna!

Kartor och Livelox från träningen 4 juli

Mats Luspa — Thu, 06 Jul 2023 08:50:38 +0000

Alla skärmar är intagna nu. Ni kan skriva ut kartor härifrån: https://cloud.i-kiruna.se/index.php/s/dYRkjgoKoDG9fWC

För er som springer med gps finns Livelox att ladda upp era resultat till: https://www.livelox.com/Events/Show/99575/Kurravaara-Traning-20230704

Banläggare var Máté Kerényi och Josefine Enesund Tuoremaa.

Om ni vill springa långa banan och få feedback (i form av pip eller röst) att ni är vid kontrollerna så kan ni köra med appen ”GPS Orienteering”: https://gpso.se/getting-started

Det är endast långa banan som finns i ”GPS Orienteering”:

För att hämta banan till appen kan ni i appen skanna QR-koden nedan eller ange koden b91klpfv.

Träningsorientering 4 juli kl. 17:30 i Kurravaara

Mats Luspa — Tue, 04 Jul 2023 08:30:50 +0000

Det blir träningsorientering i dag 4 juli i Kurravaara efter Leveäniemivägen.

Vägvisning

Tre banor vankas: Nybörjar, Medel och Lång.
Banläggare är Josefine Enesund Tuoremaa och Máté Kerényi.
Välkomna!

Resultat Aptas Upp

Mats Luspa — Mon, 12 Jun 2023 19:19:18 +0000

Fina prestationer gjordes i kvällens Aptas Upp och här kommer resultatet: https://cloud.i-kiruna.se/index.php/s/mHbQQPwiToXsksd
Maratontabellen

Noterbart är att Henrik Fjellborg raderade sitt eget ”banrekord” med tiden 14:36.

Här kommer resultatet från Naturpassuppstartens poängjakt

Mats Luspa — Fri, 09 Jun 2023 12:09:55 +0000

Naturpassuppstarten samlade tjugo deltagare till poängorienteringen som gick ut på att ta så många poäng som möjligt på naturpasskontroller under 45 minuter. Man fick 5p avdrag för varje påbörjad överskriden minut.

Resultat